タイトルの如く体が痛い。
首が、背中が、腰が、膝が･･･
中でも酷いのはお腹。
どうも腹筋をいためた模様。
一番回復が早くて唯一毎日筋トレしてもかまわない筋肉のはずが大きな動きをすると激痛が入る仕様になってしまった。
怪しいのはスキーでの大転倒。
調子に乗って滑走してたらガガガガガッ！といった。
運動も満足にできなくてストレスが非常にたまる。
ダイエットを始めたいだけに精神的にもだいぶ痛い。
正月の堕落した生活で肥えた体が恨めしい。
最近はおとなしく本を読む日々。
読書をする自分、知的でカッコイイとナルシズムに浸りつつ今日も横になる。
丑年だし、牛になってしまえばいいんだ自分。
